[ 何もかも嫌になった時 ]

仕事で戦意喪失
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できないことを「できません」と言えない人

無理な仕事は断ろう。

できないことを「できません」と言えない人がうつ病になってしまうらしい。

まじめで責任感のある人。

これはやらなければならないのだ！という意識が強すぎて自分を犠牲にしてしまう。

まじめに何でもかんでもやりこなそうとして、結果いろんなことに悪影響を及ぼす。

自分自身の時間もなくなるし、精神的にも追い込まれてしまう。

その仕事は本当にできなければならない仕事なのか。

無理してまですべてをこなし、周りからの評価を高めたいのか。

まじめすぎると損だ。できないんだぜって言ってしまえばよいのである。

というか、できないと言わなければならない。むしろ、ちゃんと言える人が仕事できる人。

その後はできなくて申し訳ないと思わずに、堂々としていればよい。

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